Έρωτας ή δίαιτα;

Η ανανέωση δεν περνάει από το στομάχι, αλλά από την καρδιά. Αν αναζητάς την ανανέωση εν όψει του καλοκαιριού, μην αναζητάς μια καλή δίαιτα, ξεκίνα ζώντας τον έρωτα! Συνήθως, όταν δούμε μια γυναίκα με τον αέρα της ανανέωσης, είναι γιατί έχει κάνει μια εξωτερική, εμφανή αλλαγή, έχοντας χάσει αρκετά κιλά. “Η ανανεωμένη σταρ Τάδε, πιο fit παρά ποτέ!” σχολιάζει η δημοσιογράφος.

Ίσως η ανανέωση να αφορά και τα botox. Όχι πολύ όμως, γιατί οι πολλές ενέσεις καταλήγουν σε παραμόρφωση του προσώπου και ειρωνικά σχόλια.

Σπάνια να χαρακτηρίσουμε “ανανεωμένη” μια γυναίκα που το καινούριο συμβαίνει μέσα της. Μια αλλαγή, μια εξέλιξη ψυχής και χαρακτήρα. Τότε θα πούμε ότι “έλαμπε!”

Οι μεγάλες ανανεώσεις, με αέρα αυτοπεποίθησης, έρχονται όταν ο έρωτας μπαίνει στη ζωή μας. Από μόνος του ο έρωτας είναι ικανός να σε φρεσκάρει. Αποτελεί, όμως, και ένα σημαντικό κίνητρο αλλαγής.

Ο διαιτολόγος μου, μου ανέφερε την περίπτωση ενός άντρα ο οποίος έχασε τα κιλά που είχε βάλει στόχο, επειδή είχε σαν κίνητρο τη νέα γραμματέα του τμήματος και την καλή εντύπωση που ήθελε να της κάνει (το μυαλό του προχωρούσε και παραπέρα).

Όταν ερωτεύεσαι, λιώνεις κυριολεκτικά και μεταφορικά. Καις θερμίδες. Τηρείς το διαιτολόγιο. Προπονείσαι. Προσπερνάς τα τσιμπολογήματα και τα βραδινά δείπνα.

Ένα απλό διαιτολόγιο, αν δεν είσαι ερωτευμένος, σου φαίνεται γολγοθάς. Θέλεις να συγκρατηθείς, αλλά οι προκλητικές γεύσεις σε παρασύρουν στην απόλαυση.

Έβλεπα το βίντεο της Μπριζίτ Τρονιέ και του Μανουέλ Μακρόν, από τη σχολική παράσταση των αρχών της δεκαετίας του ’90, όπου τη φιλάει διστακτικά στο μάγουλο. Εκείνος, φαίνεται ένα νεαρό συνεσταλμένο αγόρι και εκείνη μια συντηρητική, σαν γεροντοκόρη, κυρία μεγάλης ηλικίας. Και είναι μόλις 40 ετών σε αυτό το βίντεο με το δασκαλίστικο ντύσιμο του άσπρου μεταξωτού πουκάμισου και της μπλε μάλλινης ζακέτας.

Δες την και σήμερα, πόσο ανανεωμένη είναι εικοσιπέντε χρόνια μετά! Δείχνει νεότερη από τότε. Κομψή, ντυμένη νεανικά με εφηβικό σώμα (και χωρίς καμιά παρέμβαση στο πρόσωπο των 63 ετών). Μα και ποια γυναίκα δεν θα ήταν φρέσκια, με τον αέρα της ανανέωσης πάνω της, αν είχε δίπλα της έναν άντρα τόσο νεότερο, που, μάλιστα, να τη διεκδικεί μέχρι να την κερδίσει;

Επειδή, όλοι, μόνο μεγαλώνουμε και κανείς δεν μικραίνει, όλοι έχουμε ανάγκη από την ανανέωση που παραπέμπει σε νεανικότητα. Όσο μεγαλώνεις, βαραίνεις, γερνάς, μένεις κολλημένος στα γνωστά. Η αλλαγή είναι απαραίτητη, είτε έρθει μέσα από τις ορμόνες μας, είτε έρθει μέσα από τις αλλαγές που προκαλούμε εμείς. Η αδελφή μου για ανανέωση, αλλάζει 4 φορές το χρόνο τα μαξιλάρια του καναπέ. Μια φίλη μου δοκιμάζει νέα κουρέματα. Άλλες αλλάζουν το άρωμά τους, απόχρωση στο μαλλί, τα βασικά κομμάτια της γκαρνταρόμπας τους. Αλλά η τρανταχτή ανανέωση είναι η συρρίκνωση (λόγω υγείας, όχι το αντίστροφο), το μάζεμα του σώματος, των κιλών. Σε κάνει πιο σέξι, ευκίνητη, νεανική και χωράς στα ωραιότερα outfit.

Το καλύτερο κίνητρο είναι ο έρωτας ή η προοπτική του. Όταν αρέσεις (εντάξει, πρώτα στον εαυτό σου, δεν λέμε) εκπέμπεις αυτοπεποίθηση και σου είναι ευκολότερο να έχεις μια ελκυστική σιλουέτα.

Επομένως, αν αναζητάς την ανανέωση εν όψει του καλοκαιριού, μην αναζητάς μια καλή δίαιτα, ξεκίνα ζώντας τον έρωτα!

Κατερίνα Τσεμπερλίδου
Συγγραφέας, Inspirational Speaker, Blogger, Book Lover, Hiker, Δημιουργός του site www.tsemperlidou.gr